¿DÓNDE QUEDÓ EL SENTIDO COMÚN?

¿Dónde quedó el sentido común?

El sentido común forma parte de la vida diaria. Lo utilizamos cuando evaluamos un riesgo, resolvemos un problema, interpretamos una situación o decidimos qué conducta puede producir mejores consecuencias.

Sin embargo, muchas personas sienten que actualmente se actúa con menos prudencia, menos reflexión y mayor impulsividad.

Desde la psicología, esto no significa necesariamente que la sociedad sea menos inteligente. El sentido común puede verse afectado por las emociones, el cansancio, la presión social, la falta de experiencia, el exceso de confianza y la tendencia del cerebro a tomar decisiones rápidas.

Comprender cómo funciona puede ayudarnos a desarrollar un criterio más práctico y tomar decisiones más responsables.

Lo esencial

Quédate con estas ideas:

• El sentido común ayuda a interpretar situaciones cotidianas y anticipar consecuencias

• No todas las personas consideran “obvias” las mismas cosas

• Las emociones intensas pueden reducir la capacidad para pensar con claridad

• El cansancio, la presión social y el exceso de confianza influyen en nuestras decisiones

• Pensar antes de actuar puede evitar problemas innecesarios

• El sentido común no sustituye el conocimiento profesional

¿Para quién es este artículo?

Este artículo es para ti si:

• Te preguntas por qué algunas personas toman decisiones poco razonables

• Quieres comprender mejor cómo funciona el juicio humano

• Deseas mejorar tu capacidad para tomar decisiones

• Tiendes a reaccionar rápidamente cuando estás bajo presión

• Quieres fortalecer tu pensamiento crítico

• Buscas cometer menos errores en situaciones cotidianas

¿Qué es el sentido común?

El sentido común es la capacidad de comprender una situación cotidiana, evaluar sus posibles consecuencias y actuar de manera razonable.

Puede observarse en acciones sencillas, como mirar antes de cruzar una calle, desconfiar de una oferta demasiado buena para ser cierta, evitar una discusión innecesaria o pensar antes de tomar una decisión importante.

No se trata únicamente de conocer reglas.

También incluye:

• Experiencia

• Observación

• Prudencia

• Autocontrol

• Capacidad para resolver problemas

• Reconocimiento de riesgos

• Evaluación de consecuencias

El sentido común nos permite aplicar lo que hemos aprendido a las situaciones de la vida diaria.

El sentido común no es igual para todos

Lo que parece evidente para una persona puede no serlo para otra.

El sentido común se desarrolla mediante la crianza, la cultura, la educación, las experiencias personales y las consecuencias que hemos observado a lo largo de la vida.

Una persona que ha tenido que resolver muchos problemas por sí misma puede identificar determinados riesgos con rapidez. Otra persona que nunca ha enfrentado una situación similar podría no reconocerlos.

Por ejemplo, alguien que ha sido víctima de una estafa puede detectar señales de engaño que otra persona pasaría por alto.

Esto no significa necesariamente que una persona sea más inteligente que la otra. Significa que ambas cuentan con experiencias y conocimientos diferentes.

El cerebro utiliza atajos mentales

El cerebro recibe una enorme cantidad de información todos los días.

Para ahorrar tiempo y energía, utiliza atajos mentales conocidos como heurísticas. Estos atajos permiten responder rápidamente sin analizar cada detalle.

En muchas situaciones son útiles.

Sin embargo, también pueden provocar errores de juicio.

En psicología, algunos de estos errores se conocen como sesgos cognitivos. Los sesgos influyen en la manera en que interpretamos la información, evaluamos riesgos y tomamos decisiones.

Una revisión publicada en Frontiers in Psychology analizó cómo los sesgos cognitivos afectan las decisiones de profesionales en áreas como:

• Medicina

• Finanzas

• Administración

• Derecho

Esto demuestra que tener experiencia o educación no garantiza que una persona tomará siempre la mejor decisión.

Todos podemos equivocarnos.

El exceso de confianza afecta el juicio

Uno de los principales obstáculos del sentido común es creer que sabemos más de lo que realmente sabemos.

Los investigadores Justin Kruger y David Dunning estudiaron cómo algunas personas con bajo desempeño en determinadas tareas tendían a sobrestimar sus capacidades.

Una de las posibles explicaciones es que reconocer un error también requiere conocimiento.

Cuando alguien no domina un tema, puede tener dificultades para identificar sus propias limitaciones.

Esto puede llevar a:

• Rechazar recomendaciones

• Ignorar señales de peligro

• Hablar con seguridad sobre temas desconocidos

• Tomar decisiones sin suficiente información

• Culpar a otros cuando algo sale mal

Una pregunta sencilla puede ayudar a reducir este problema:

¿Qué posibilidad existe de que yo esté equivocado?

Reconocer que podemos cometer errores no demuestra debilidad. Demuestra madurez y disposición para aprender.

Las emociones pueden dominar la razón

Las emociones forman parte de la experiencia humana.

Sin embargo, cuando el miedo, la ira, la ansiedad, la desesperación o la euforia son demasiado intensos, pueden reducir nuestra capacidad para analizar una situación con claridad.

Una persona desesperada por conseguir dinero puede confiar en una promesa poco realista.

Alguien que teme perder una relación puede tolerar comportamientos que normalmente consideraría inaceptables.

Una persona dominada por la ira puede decir o hacer algo que después perjudique su reputación, su trabajo o sus relaciones.

Desde afuera, estas decisiones pueden parecer una falta evidente de sentido común.

Desde la perspectiva de quien las toma, la emoción del momento puede sentirse más urgente que las consecuencias futuras.

Sentir emociones no es el problema.

El riesgo aparece cuando una emoción temporal produce una consecuencia permanente.

El cansancio también reduce el buen juicio

Pensar con claridad requiere atención y energía mental.

Cuando una persona está cansada, estresada o sobrecargada, puede escoger la opción más rápida en lugar de la más conveniente.

Esto puede afectar decisiones relacionadas con:

• El dinero

• La alimentación

• El trabajo

• Las relaciones

• La seguridad

• El manejo del tiempo

• Las responsabilidades personales

  
  

El problema no siempre es falta de conocimiento.

En ocasiones, la persona sabe lo que debería hacer, pero no cuenta con la concentración o la energía necesarias para evaluar correctamente la situación.

Siempre que sea posible, conviene evitar decisiones importantes durante momentos de agotamiento, presión intensa o alteración emocional.

La presión social influye en nuestras decisiones

Las personas no toman decisiones de manera completamente aislada.

La familia, las amistades, los compañeros de trabajo, la comunidad y la cultura pueden influir en lo que consideramos normal o aceptable.

Muchas personas saben que una conducta no es conveniente, pero participan en ella para evitar el rechazo o recibir aprobación.

Esto puede ocurrir cuando alguien:

• Gasta dinero para impresionar a otros

• Participa en una discusión innecesaria

• Acepta una conducta dañina por miedo a quedarse solo

• Sigue una opinión sin analizarla

• Realiza algo peligroso porque los demás también lo hacen

Cuando una conducta se vuelve frecuente dentro de un grupo, puede comenzar a parecer correcta aunque produzca consecuencias negativas.

Utilizar el sentido común también requiere independencia.

Implica estar dispuesto a decir “no” cuando una decisión popular no es razonable.

No todo lo que parece lógico es correcto

El sentido común puede ser útil, pero también tiene límites.

Una idea puede parecer lógica y aun así ser incorrecta.

A lo largo de la historia, muchas creencias consideradas obvias fueron cuestionadas o descartadas cuando apareció nueva evidencia.

Por eso, en áreas como las siguientes, el sentido común no debe sustituir el conocimiento especializado:

• Salud

• Leyes

• Finanzas

• Seguridad

• Tecnología

Una persona puede reconocer que existe un problema, pero no necesariamente conocer la solución correcta.

Por ejemplo, el sentido común puede indicar que un dolor persistente necesita atención. Sin embargo, no permite determinar por sí solo cuál es la causa o el tratamiento apropiado.

Saber cuándo buscar ayuda profesional también forma parte del buen juicio.

¿Por qué parece que hoy existe menos sentido común?

Probablemente el sentido común no ha desaparecido.

Lo que ha cambiado es nuestra exposición a las decisiones de otras personas.

Antes, muchos errores quedaban limitados a una familia, un trabajo o una comunidad. Hoy pueden ser grabados, comentados y difundidos con rapidez.

También vivimos en un entorno que favorece:

• La prisa

• La distracción constante

• La búsqueda de resultados inmediatos

• La sobrecarga de información

• La reacción emocional

• La falta de descanso

• La necesidad de aprobación

  
  

Por eso puede parecer que las decisiones poco razonables son más frecuentes.

En realidad, muchas veces estamos observando con mayor facilidad errores humanos que siempre han existido.

Cómo fortalecer el sentido común

El buen juicio puede desarrollarse mediante la práctica.

Antes de tomar una decisión importante, considera las siguientes acciones:

1. Detente antes de reaccionar

Una pausa breve puede ayudarte a diferenciar entre una reacción emocional y una decisión consciente.

2. Identifica los hechos

Separa lo que sabes de lo que estás suponiendo.

Pregúntate:

¿Qué evidencia tengo?

3. Reconoce tus emociones

Identifica si estás actuando desde:

• El miedo

• La ira

• La culpa

• La presión

• La desesperación

4. Evalúa las consecuencias

No pienses únicamente en lo que ocurrirá hoy.

Considera cómo esa decisión podría afectarte:

• Dentro de una semana

• Dentro de un mes

• Dentro de un año

  
  

5. Busca otra perspectiva

Hablar con una persona confiable y competente puede ayudarte a reconocer algo que no habías considerado.

6. Verifica la información

No tomes decisiones importantes basándote únicamente en rumores, opiniones o información incompleta.

7. Reconoce tus límites

No tienes que saberlo todo.

Pedir orientación puede evitar errores costosos.

Preguntas antes de tomar una decisión

Puedes utilizar estas preguntas como una guía práctica:

• ¿Qué sé realmente sobre esta situación?

• ¿Qué parte estoy suponiendo?

• ¿Qué emoción está influyendo en mí?

• ¿Estoy reaccionando o decidiendo?

• ¿Qué puede salir mal?

• ¿Qué consecuencias tendría esta decisión?

• ¿Estoy haciendo esto por presión de otras personas?

• ¿Necesito más información?

• ¿Debería consultar a alguien con experiencia?

• ¿Haría lo mismo si estuviera completamente tranquilo?

Lo que trabajamos en BIOMEC

Este tema conecta con el enfoque educativo de BIOMEC porque el bienestar también depende de las decisiones que tomamos todos los días.

Nuestros hábitos, relaciones, responsabilidades y respuestas ante el estrés pueden influir en nuestra calidad de vida.

Fortalecer el pensamiento crítico, la autorregulación y la capacidad para anticipar consecuencias puede ayudarnos a tomar decisiones más saludables y sostenibles.

Desde BIOMEC promovemos educación y herramientas prácticas relacionadas con:

• Bienestar

• Hábitos saludables

• Manejo del estrés

• Movimiento

• Desarrollo personal

• Toma de decisiones conscientes

  
  

La meta no es alcanzar la perfección.

La meta es aprender a detenernos, observar y responder con mayor conciencia.

Resumen práctico

Puedes utilizar esta lista como referencia:

• Pienso antes de reaccionar

• Diferencio los hechos de las suposiciones

• Reconozco cuándo una emoción está influyendo en mí

• Evalúo las posibles consecuencias

• Evito decisiones importantes cuando estoy agotado

• No sigo una conducta solamente porque otros la practican

• Busco ayuda cuando no tengo suficiente conocimiento

• Acepto que puedo estar equivocado

• Aprendo de mis errores

Reflexión final

El sentido común no consiste en tener siempre la razón.

Consiste en observar, aprender, evaluar riesgos y reconocer las posibles consecuencias antes de actuar.

Todos podemos tomar decisiones impulsivas, especialmente cuando estamos cansados, preocupados, enojados o bajo presión.

Antes de criticar el juicio de otras personas, también conviene examinar nuestras propias decisiones.

La pregunta no debería ser solamente:

¿Por qué la gente ya no utiliza el sentido común?

También debemos preguntarnos:

¿Qué puedo hacer para tomar mejores decisiones en mi vida diaria?

En una sociedad que premia la rapidez, detenerse a pensar puede convertirse en una de nuestras mayores ventajas.

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⚠️ Aviso educativo

El contenido de este blog es únicamente educativo e informativo. No sustituye evaluaciones, diagnósticos, tratamientos psicológicos, servicios médicos ni orientación profesional individualizada.

Si una situación afecta significativamente tu salud, seguridad, bienestar emocional o funcionamiento diario, consulta con un profesional cualificado.

Referencias

Berthet, V. (2022). The impact of cognitive biases on professionals’ decision-making: A review of four occupational areas. Frontiers in Psychology, 12, 802439.

Ceylan, G., Anderson, I. A., y Wood, W. (2023). Sharing of misinformation is habitual, not just lazy or biased. Proceedings of the National Academy of Sciences, 120(4), e2216614120.

Kruger, J., y Dunning, D. (1999). Unskilled and unaware of it: How difficulties in recognizing one’s own incompetence lead to inflated self-assessments. Journal of Personality and Social Psychology, 77(6), 1121–1134.

Mosleh, M., Pennycook, G., Arechar, A. A., y Rand, D. G. (2021). Cognitive reflection correlates with behavior on Twitter. Nature Communications, 12, 921.