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¿Padece alguna condición médica, enfermedad o lesión?
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No
Sí
Si respondió sí a alguna de las preguntas anteriores, proporcione información adicional.
Servicio de Interés
Hábitos y Bienestar
Envejecimiento Activo y Calidad de Vida
Bienestar Metabólico y Peso Corporal
Movimiento para la Vida Diaria
Running Science Lab
Manejo del Estrés y Bienestar Laboral
Pausas Activas y Movimiento en el Trabajo
Talleres y educación para comunidades, iglesias y organizaciones
No estoy seguro, necesito orientación
¿Qué áreas le gustaría mejorar?
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Hábitos diarios
Energía y bienestar
Control del peso
Movimiento y movilidad
Equilibrio y estabilidad
Caminar mejor
Correr mejor
Otro
Si respondió otro de la pregunta anteriores, proporcione información adicional.
¿Cuál es su objetivo principal en este momento?
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Tarde
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Virtual
En la comodidad del hogar
Parque, pista o ruta para caminar o correr
No estoy seguro, necesito orientación
Marque la opción que mejor describa su situación actual. Esta información nos permitirá orientar el servicio de forma más adecuada y abordar estos aspectos durante la sesión inicial.
*
¿Hay alguna limitación física, dolor actual o situación de salud que debamos conocer para orientar el servicio de forma más segura?
¿Actualmente cuenta con alguna recomendación médica relacionada con actividad física o movimiento?
¿Hay algo que usted entienda importante compartir antes de comenzar?
No Aplica
Confirmo que la información proporcionada es correcta según mi mejor conocimiento.
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Sí, Acepto
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